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睡个觉
2022-07-20

  美容觉可不是简单的睡觉,时常能睡个美容觉,不用昂贵的化妆品,肌肤也能漂亮非凡。

  掌握优质睡眠技巧,轻而易举让红润的肤色睡出来。

  技巧1:洗热水澡睡前洗个舒适的热水澡,并进行面部肌肤深层清洁。

  技巧2:姿势正确睡眠的姿势要正确,质量才高。

  技巧3:轻松的音乐听有助于睡眠的音乐,可以带来平和舒适的好心情。

  技巧4:香熏护理在水中加点可起舒缓作用的香料或采用香熏护理。